A partir de uma determinada altura da vida, a qualidade de armazenamento de novas informações começa a ser menor. Todavia, este processo natural pode ser retardado com a prática de jogos e exercícios que estimulam a memória.
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Com o passar dos anos, é comum passarmos por mudanças fisiológicas, que podem incluir:
O hipocampo: com o avançar da idade, esta região do cérebro, que é responsável pela formação e recuperação de memórias, deteriora-se;
As hormonas: responsáveis por proteger, restaurar e despertar o crescimento das células do cérebro também diminuem com a idade;
Há uma diminuição do fluxo sanguíneo para o cérebro, o que pode prejudicar a memória.
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Os principais benefícios que o jogo da memória proporciona para os idosos:
• aumento do raciocínio;
• maior atenção;
• Diminuição de deficiências cognitivas;
• Facilidade na execução de tarefas simples;
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O jogo da memória para idosos se torna indispensável para estimular o cérebro e oferecer uma melhor qualidade de vida às pessoas da terceira idade.
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