TRILHA DA TABUADA - grátis

Trilha das vogais - pdf grátis para baixar

Trilha das vogais

Imprimir a trilha e as vogais para recortar.

Usar tampinhas como pino.

Jogar em dupla, a criança joga o dado e na imagem que cair ela precisa identificar qual vogal inicia

e depois colocar em cima da imagem.

Você também pode adaptar da maneira que achar melhor.

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Carrinho de compras - pdf grátis para baixar

Atividade Número e Numeral

Dica de atividade!
Comprei esse material  e na vdd ele é para ser usado para construir um desenho de acordo com o que vem sugerido, tem casa, tem pato...e a criança tem que montar nessa prancha de plástico usando os pinos coloridos.  Como eu já tinha esses números confeccionados para outra atividade eu resolvi juntar os dois e trabalhar número e numeral📚❤
📚🧠
Objetivos:
.Reconhecer e valorizar os números, as operações numéricas, as contagens orais, manuais e as noções espaciais como ferramentas necessárias ao seu cotidiano.
📚🧠
.Desenvolver a coordenação motora fina (pinça, pega do prendedor (mola)) antecipa o processo de escrita.
📚🧠
Confiança em suas próprias estratégias e em sua capacidade de lidar com situações matemáticas novas, usando os conhecimentos prévios.
📚🧠

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Lego - simetria - para baixar grátis

Blocos de Lego são brinquedos. Temos que olhar para esse brinquedo, o qual as crianças gostam tanto como conteúdo de suma importância para o trabalho pedagógico, psicopedagógico. Não como peças que devem ficar espalhadas pela casa, pela sala de aula, ou até mesmo no espaço clínico .

É muito importante que pais, professores, psicopedagogos - saibam como estimular os aprendentes de uma maneira criativa e divertida com o intuito de reter a atenção e facilitar a fixação do conteúdo. Nesse cenário, os brinquedos LEGO podem funcionar como ótimas ferramentas para auxiliar o aprendizado, principalmente o das crianças.

Gosto muito de usá-lo como recurso para mostrar padrões de simetria. Por possuírem diferentes cores e permitirem a construção de praticamente qualquer forma,  o Lego é a ferramenta perfeita para desafiar as crianças a criar padrões de simetria.

Um padrão pode ser simplesmente a alternância entre duas cores, como verde-vermelho-verde-vermelho, e assim por diante. Mas você pode sugerir padrões mais complicados – que representem sequências matemáticas ou formas geométricas.

Divido com vocês esse material que uso muito em meus atendimentos, é um recurso usado dos 4 anos de idade até os 100 (grupos de idosos).

Imprima, plastifique, use e reuse!

Bom trabalho

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Jogo das sílabas- para baixar grátis

Psicopedagogia para idosos - alongamento com bambolês

     Exercício com bambolê trabalha musculatura do corpo todo, trabalha concentração, equilíbrio e postura.
     O alongamento é uma atividade física que promove o bem-estar do idoso, pois aumenta a flexibilidade muscular e coordenação motora do indivíduo, permitindo que ele realize suas tarefas diárias com mais autonomia e disposição. Além de aumentar a flexibilidade muscular, ainda reduz os pontos de tensão e colabora para o aumento do equilíbrio, o que contribui para a redução de quedas em idosos.
     O alongamento é uma atividade física de baixo risco e impacto, ou seja, é altamente recomendada para pessoas com idade avançada, mesmo que estas tenham movimentos comprometidos por doenças reumáticas como artrite e artrose, por exemplo.

     Durante as aulas de alongamento, são trabalhados postura e alguns grupos musculares específicos, como os da região lombar, pescoço, pernas e braços. E isso tudo através de exercícios suaves que geralmente são realizados em grupo e em ambiente com música de fundo. Ou seja, além de trabalhar a flexibilidade muscular, o idoso ainda tem uma ótima oportunidade de fazer uma faxina mental.
     Além dessas vantagens, ainda podemos citar outras, também obtidas com as aulas de alongamento. 

Veja a seguir:
Aumenta a força muscular;
Restaura a amplitude dos movimentos;
Aumenta o equilíbrio;
Melhora a coordenação motora;
Diminui as dores e os desconfortos musculares;
Ativa a circulação sanguínea;
Ajuda na perda de peso, pois estimula o metabolismo do idoso;
Melhora as funções cognitivas;
Facilita o relaxamento muscular;
     Serve como preparação para outros exercícios físicos, minimizando os risco de lesões musculares após as atividades;
     Quando feita em grupo, contribuem para a interação social do mais velho com outras pessoas, sejam elas da mesma idade ou não.

     Vários são os exercícios que alongam os músculos e promovem bem-estar a todas as faixas etárias. Entretanto, na terceira idade, eles costumam ser mais específicos e mais suaves, como por exemplo:

• Alongamento para os pés: consiste em alongar os músculos desse membro tão importante para a locomoção, evitando dores e facilitando a caminhada;
• Alongamento dos braços: consiste em tornar mais flexíveis os músculos do braço, de forma que atividades rotineiras como limpar a casa ou lavar a louça possam ser executadas com mais facilidade;
• Alongamento do pescoço: consiste em aliviar os pontos de tensão provocados por estresse, ansiedade e por doenças como a fibromialgia, por exemplo. Além disso, o alongamento do pescoço também contribui para que o mais velho possa atravessar a rua com mais segurança, já que os movimentos de olhar de um lado para outro;

obs: O primeiro dia em que cheguei com o bambolê eles (as) ficaram todos me observando, até que eu disse: - Hoje quero ver quem roda mais o bambolê na cintura sem deixar cair!!!

Confesso que os vi bastante preocupados rsrs, mas faz parte animá-los, encorajá-los.

Dica de alongamento com o Bambolê geralmente faço sentada devido ao declínio dos meus aprendentes idosos: 

1 - segure o bambolê com as duas mãos, braços esticados para frente, e depois erga-os para cima e volte novamente para baixo na altura dos ombros;

2- solte uma das mãos, mantenha o bambolê elevado com uma das mãos para cima, depois inverta os braços; ( e diga: Força!)

3 - volte a segurá-lo para cima com as duas mãos, peça para que eles fiquem com a coluna esticadinha, vire devagar para a direita e depois para esquerda;

4 - estique os pés para frente, desça o bambolê com os dois braços esticados até encostarem nos pés;

5 - faça do bambolê um volante de caminhão!!! E divirta-se pq eles caem na brincadeira!

6 - segure o bambolê esticado para frente com os dois braços, vire  para direita e depois para a esquerda;

7- coloque os bambolês sobre as pernas esticadas e ergua- os lentamente;

    Quantas vezes Leila devo repetir as atividades? 

  Conheça primeiro a sua turma e perceba como eles podem reagir ou realizar as atividades.

Quer saber mais?

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Jogo das emoções - grátis para baixar

As emoções são uma fonte essencial da aprendizagem, na medida em que as pessoas (crianças, adolescentes, adultos e idosos) procuram atividades e ocupações que fazem com que elas se sintam bem, e tendem, pelo contrário, a evitar atividades ou situações em que se sintam mal.
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